Làn da của chúng ta cần được chăm sóc đúng cách và khoa học chứ không chỉ qua những lời tư vấn từ một ai đó…

Hastag “skincare” trên TikTok thu hút hơn 226.6 tỷ lượt xem, số lượng các KOL review, hướng dẫn chăm sóc da ngày càng nhiều. Những tips giúp “‘quick fix” (mẹo xử lý tình trạng da nhanh chóng) được chia sẻ một cách phổ biến trên nền tảng này. Tuy nhiên, không có bất cứ sự đảm bảo hay chứng thực khoa học nào về tính đúng đắn của những thông tin hiện hành và hiển nhiên, không phải ai áp dụng theo cũng sẽ hiệu quả, thậm chí còn có rất nhiều trường hợp làn da bị phá hủy nghiêm trọng. Vậy chúng ta cần phải lưu ý điều gì trước những thông tin skincare

Khi đôi môi là khởi nguồn của mọi tiếng yêu, bạn đã biết cách yêu đúng cách chưa?

Sẽ thật mệt mỏi và đau đầu nếu như đôi môi luôn trong tình trạng khô, bong tróc và thiếu độ ẩm khiến cho lớp son thoa lên môi chẳng bao giờ vừa ý. Hãy kiểm tra xem bạn có mắc phải những lỗi khi sau đây khi chăm sóc và làm đẹp đôi môi hay không? Nếu có thì nhanh thay đổi để bảo vệ sức khỏe đôi môi của mình ngay nhé!

Là một dẫn xuất vitamin A nên Retinol được coi hoạt chất mỹ phẩm và có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da dạng không kê toa. Retinol sẽ tác động đến các tế bào khác của làn da, thẩm thấu vào da và tăng quá trình tái sinh tế bào, kích thích sản sinh collagen cũng như hỗ trợ trị mụn và kháng khuẩn, từ đó mang lại làn da tươi trẻ. Tuy nhiên, để retinol phát huy hết tác dụng của nó thì cần sử dụng liên tục, thường xuyên và đúng cách.

Vitamin C với khả năng tái tạo collagen, giảm lượng sắc tố melanin đã góp phần tạo ra nhiều lợi ích đối với làn da. Trong đó, nổi bật vitamin C dưỡng da mặt là có khả năng chống lão hóa da, dưỡng ẩm và dưỡng trắng da.

Hạn chế tiêu thụ đường, muối hay thực phẩm chiên rán, chế biến sẵn giúp giữ làn da tươi tắn, trẻ trung.

Nghiên cứu của Tạp chí Y khoa Mỹ (JAMA Dermatology) chỉ ra chế độ ăn uống kém lành mạnh đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Ngược lại, những người có chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và chất béo không bão hòa giúp chống lại các gốc tự do gây hại, giảm tốc độ lão hóa. Dưới đây là những thói quen ăn uống cần thay đổi để có làn da tươi tắn, trẻ trung.
(Theo Webmd)

Trước khi bắt đầu một quy trình chăm sóc da, việc xác định đúng loại da là điều vô cùng quan trọng. Bởi vì chỉ khi biết được mình thuộc loại da nào, chúng ta mới dễ dàng lựa chọn các sản phẩm phù hợp mà không gây ra tình trạng kích ứng da. Vậy có cách nào giúp phân biệt các loại da hay không? Và cách nhận biết loại da như thế nào?